喝点白葡萄酒有什么好处，白葡萄酒的好处：喝点也是有益的
1. 降低心血管疾病风险
白葡萄酒中的多酚和黄酮类化合物可以抗氧化和抗炎，有助于降低患心血管疾病的风险。研究也表明，适量饮用白葡萄酒可以降低高血压和心脏病的风险。但是需要注意的是，过量饮酒会增加患心脏病和中风的风险，所以要适量饮用。
2. 促进消化
适量饮用白葡萄酒可以刺激胃液的分泌，促进食物的消化。同时，白葡萄酒中的酒精还可以抑制胃酸的分泌，缓解胃部不适和胃痛。但是过量饮酒会对胃部造成损伤，要注意饮用量。
3. 帮助减少体重
白葡萄酒中的糖分和卡路里相对较低，适量饮用可以有效控制体重。此外，白葡萄酒中的化合物可以改善胰岛素敏感性，有助于控制血糖水平。
4. 改善免疫力
白葡萄酒中的多酚和其他化合物有助于改善免疫力，减少患病的风险。适量饮用可以增加身体对疾病的抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
总之，适量饮用白葡萄酒可以带来一些好处，但是也需要注意饮酒量和饮酒时机。过度饮酒会增加很多健康问题，要理性饮酒。
